PRÓXIMOS
TALLERES
Mindfulness: entrenamiento en la atención sabia
Curso de mindfulness para reducir el estrés,
la ansiedad, la depresión y el dolor crónico -
Mindfulness y meditación para la gestión de las emociones y
experiencias difíciles. Curso de 10 sesiones de dos horas y media.
En Madrid. Enero-Marzo de 2016. Dos turnos, lunes por la mañana y
jueves por la tarde.
CASA ASIA
-
Mindfulness para la buena vida - Curso de entrenamiento
de la compasión y el amor benevolente
. En Madrid. Del 15 de octubre al
17 de diciembre de 2015. Jueves de 18:30 a 21:00 h (Total de 25 h).
UNED - TALLER DE MINDFULNESS - Aprende a calmar tu mente
LA ENSEÑANZA DEL SILENCIO Y DEL VACÍO - Práctica semanal de
meditación silenciosa. Zazen y Vipassana. En Madrid. Sábados de
10:00 a 11:00.
MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRÉS - Aprende a calmar tu mente -
Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). En Madrid.
Lunes y sábados en Octubre y Noviembre.
www.enso-mindful.org
- info@enso-mindful.org - 652524271
CURSO DE
MEDITACIÓN BUDDHISTA
Mindfulness y Meditación
para la vida diaria
Prácticas y actividades de atención
plena y meditación desde el marco de entrenamiento buddhista.
Talleres y cursos impartidos
• 2012-2013: Taller de Meditación y
atención plena. 14 horas. Alumnos de la
asignatura de Psicología. Segundo de Bachillerato. Colegio Apóstol
Santiago de Aranjuez.
• 2013-2014:
Mindfulness. Taller de Meditación y atención plena.
6 talleres de 12 horas cada uno con los alumnos de Tercero ESO.
Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez.
• 2013-2014:
Mindfulness. Taller de Meditación y atención plena.
12 horas. Alumnos de la asignatura de Psicología. Segundo de
Bachillerato. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez.
• 2013-2014:
Taller de Mindfulness de la Compasión y la Autocompasión.
10 horas. Alumnos de la asignatura de Psicología. Colegio Apóstol
Santiago de Aranjuez.
• 2014-2015:
Mindfulness. Taller de Meditación y atención plena.
5 talleres de 9 horas cada uno con los alumnos de Tercero ESO.
Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez. Supervisado por la Universidad
Autónoma de Madrid.
• 2014-2015:
Mindfulness. Taller de Meditación y atención plena.
9 horas. Alumnos de la asignatura de Psicología. Segundo de
Bachillerato. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez.
• Noviembre-Diciembre de 2014:
Taller de Mindfulness: Aprende a calmar tu mente
(Prácticas de meditación y atención
plena para vivir mejor). 20 horas en 10
sesiones. UNED. Madrid-Sur. Aula Universitaria de Parla.
• A partir de finales de Enero de 2015:
Mindfulness y Meditación para la Vida Diaria.
(Prácticas de mindfulness desde la perspectiva buddhista). Sesiones
semanales de hora y media. En la Asociación Hispana de Buddhismo.
• Abril-Junio de 2015:
Curso de entrenamiento de la compasión y el
amor benevolente: "Mindfulness para la buena vida".
Dos talleres de 25 horas en 10 sesiones. En Casa Asia.
• Abril-Junio de 2015:
Mindfulness del amor y la compasión (MAC).
Prácticas de meditación y atención sabia para vivir mejor.
20 horas en 10 sesiones. En el IES Domenico Scarlatti de Aranjuez.
• 18 de Abril de 2015:
Introducción al Mindfulness para Educadores.
Intensivo de 4 horas. En El Desván, Madrid.
• 9 de Mayo de 2015:
Introducción al Mindfulness para Educadores.
Intensivo de 4 horas. En El Desván, Madrid.
• Mayo de 2015.
Mindfulness en la Educación. 4 sesiones
de 55 minutos. Alumnos de 3º y 4º de ESO, (grupos de
“Diversificación”). Colegio Amorós. Madrid.
• Julio de 2015. Prácticas de atención plena y
meditación. 5 sesiones de hora y media y
una de 3 horas. En Espacio en Blanco, Madrid. Practicas de atención plena y meditaciones de
la compasión. 3 sesiones de hora y media.
En Espacio en Blanco, Madrid.